La importancia de la estimulación cognitiva para mayores

La estimulación cognitiva persigue ciertos objetivos como son mejorar el funcionamiento cognitivo para ralentizar el proceso de deterioroevitar la desconexión del entornoaumentar la autoestima y la autonomía personal, evitar el estrés y mejorar la calidad de vida del enfermo y de su familia

Son muchos los ejercicios de estimulación cognitiva que se pueden realizar, y hay una gran variedad de propuestas en diferentes plataformas, librerías y bibliotecas. Son una muy buena alternativa para pasar un tiempo de ocio desarrollando la flexibilidad y velocidad mental permitiendo que esto repercuta en un mejor manejo de las actividades que se realizan en la vida cotidiana.

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